經(jīng)過(guò)了每個(gè)周末假期

上班的第一天會(huì)有些不太適應(yīng)

甚至出現(xiàn)焦慮煩躁的情緒

周末的輕松氛圍到了上班時(shí)一下子緊張繁忙起來(lái)

這時(shí)的你要讓自己盡快調(diào)整到工作狀態(tài)

多做深呼吸運(yùn)動(dòng)，讓緊張感離開(kāi)自己的身體

當(dāng)然，另一對(duì)策就是喝茶

又見(jiàn)周一

喝什么茶呢？

今日推薦：鐵觀音

周一de下午茶

不妨沏一杯天福鐵觀音

不僅去火、減壓、緩解疲勞

更是一份生活格調(diào)的奢華享受